Par ou commencer? qu’est ce que je dois faire? vers qui aller?
Votre vie n’a plus de sens, et ressemble à un véritable chaos?
qu’est ce qui a pu déclencher ça?
Vous vivez votre vie comme un automate, plus rien n’a de sens et à l’intérieur de votre corps c’est le bazar. Vous êtes submergé par le stress, la pression que la société et la famille posent sur vos épaules, et vous avez perdu votre fil conducteur qu’est la joie, et ce qui fait vibrer votre corps et votre âme. Peut être avez vous eu, en plus dans votre vie des évènements difficiles à gérer, qui ont causé des traumatismes importants, augmentant ainsi le stress dans votre corps. (une séparation, la perte d’un proche, un accident, une agression…)
Et puis un jour, vous ne pouvez plus supporter de continuer à vivre avec tout ce stress et ce chaos à l’intérieur de vous, et vous ressentez l’envie de changer comme une pulsion intérieure, mais tout cela semble être une montagne pour vous.
Vivre LA VIE tel que vous la RESSENTEZ !
Cette pulsion intérieure, cette envie intérieure qui vous pousse à aller explorer la vie comme vous le souhaitez, vous amène à vous poser des questions sur vous et vos comportements.
Que dois-je changer? Comment apprivoiser mes émotions sans me laisser envahir? Comment vivre la vie que j’ai envie? …
Toutes ces questions sont bonnes et vous poussent à changer, car bonne nouvelle! il y a toujours une solution à tout problème! Ne vous sentez pas coupable de vouloir changer en allant voir une Thérapeute, bien au contraire vous avez eu la force et le courage de reconnaître que quelque chose n’allait pas. Et heureusement qu’on ne fait pas tous le même métier! Car chacun apporte des compétences dont on a besoin, et c’est la différence de chacun qui fait notre force. Sinon le monde serait bien ennuyeux, si nous faisions tous le même métier! Vous pouvez être fier de vous!
Est ce que la Thérapie Cranio-Sacrale est faite pour MOI?
Cette thérapie vous convient si :
- vous vous sentez submergé par vos émotions, et que vous savez pas comment les gérer
- Si vous avez vécu un événement traumatisant que ça soit psychologique ou physique
- Si vous êtes stressé, angoissé
- Si vous avez envie de changer profondément et de comprendre vos forces intérieur
- Vous avez envie de vous reconnecter à vous même
STRESS
Le stress est une réaction naturelle du corps face à une situation perçue comme menaçante ou difficile à gérer. Il peut être déclenché par divers facteurs tels que le travail, les relations interpersonnelles, les problèmes financiers ou la santé…
TRAUMATISME
Un traumatisme est un événement choquant, effrayant ou dévastateur qui peut avoir des conséquences profondes sur la santé mentale et émotionnelle d’une personne. Ces événements peuvent être de nature variée, tels que des accidents graves, des agressions, des catastrophes naturelles, des pertes importantes, des abus ou des expériences traumatisantes dans l’enfance…
BURN-OUT
Le burn-out est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par un stress chronique lié au travail. Il survient généralement lorsque les individus sont soumis à des niveaux élevés de pression professionnelle pendant une période prolongée, sans possibilité de se reposer ou de récupérer adéquatement…
ça vous est déjà arrivé de ressentir votre corps comme une unité?
Un précieux allié?
Une fois qu’on a goûté à cette sensation d’unité, comme si on s’était retrouvé, c’est difficile de faire machine arrière. En effet, lorsqu’on entame une Thérapie en Cranio-Sacrale Biodynamique, on retrouve un pilier intérieur qui nous soutient peu importe les expériences que l’on vit, un pilier où l’on peut s’appuyer car il est suffisamment fort pour ne pas se laisser envahir par les émotions.
Ce pilier fait référence à la colonne vertébrale, notre axe, qui a aussi une part très symbolique dans notre vie qu’on peut appeler.
Notre Centre !Verticalité !voie !
on se sent beaucoup plus en confiance et soutenu dans notre vie, quand on ressens ce pilier intérieur qui nous dit “ ne t’inquiète pas, je suis là, tu peux y allé et on avance dans la confiance ensemble” , c’est un tel soulagement de ressentir ça, qu’on retrouve notre joie…. Au lieu de ressentir de la tension, de l’oppression, de la rigidité dans son corps, on sent à l’intérieur, plus d’espace, de souplesse, et de mouvements.
Bienvenue, je suis Sarah LE GUEN praticienne en thérapie
Cranio-sacrale Biodynamique à Foix.
Vous faire aider dans votre problématique est une bonne décision, qui n’est certes pas toujours facile à prendre…ce n’est pas toujours simple d’aller voir quelqu’un mais, il vaut mieux faire cette démarche que de rester toute sa vie dans ces états de chaos et de stress intense, non ? Thérapeute et patient, nous observerons ensemble les différents aspects de votre vie, je vous guiderais dans vos ressentis corporels afin de rétablir votre axe, votre équilibre.
C’est une thérapie de collaboration qui se fait dans la bienveillance, le non jugement, et la neutralité. Et surtout ne pensez pas que prendre soin de vous est égoïste, bien au contraire !
c’est en prenant soin de soi, que l’on peut donner aux autres après!
Croyez moi!
Il est temps de penser à vous et de prendre soin de vous ! Contactez- moi, afin de mieux comprendre votre situation actuelle en vue de mieux vous guider.
LES AVIS
Michael Martinez2023-12-20Plusieurs séances avec Sarah, très à l'écoute et de délicatesse. Je ressors avec beaucoup plus de sérénité et de bien être en moi, une sensation d'harmonie corporelle. Je vous la recommande sans hésitation Mercii encore à très vite 🤩
Catherine Decrock2023-11-16La séance avec Sarah m´a fait beaucoup de bien, j´ai des douleurs dorsales continues depuis des mois et après le soin ´ai vraiment ressenti un net soulagement, certaines tensions ont enfin lâché ! Beaucoup de douceur, d´écoute et un vrai partage avec Sarah ! Merci beaucoup ❤️
Christel Borremans2023-11-10Personne très à l’écoute, attentive et empathique. Tout ce dont a on besoin dans des moments difficiles. De très bons conseils, et n’hésite pas à partager ses expériences pour nous aider à avancer. Encore merci
Jean-Francois Camson2023-09-19Suite à une greffe rénale vécue il y a plus de deux ans, j'avais des soucis au niveau des glandes thyroïdienne. Quelques jours après le soin de Sarah, mon bilan sang à révélé une totale disparition de ce soucis. Le soin de Sarah était doux et agréable au niveau du ressenti. Je recommande vivement. Thanks
Anais Lambert2023-09-18J'ai pu effectuer quelques séances avec Sarah qui est d'une gentillesse et d'une douceur incroyable, elle vous aide à vous soigner de traumatisme pour ma part qui était enfoui depuis des années je la recommande fortement pour son professionnalisme et son humanité.
Marie MENEBOO2023-09-18Le soin avec Sarah Le Guen fut un moment de douceur et d´efficience, le travail se fait en profondeur et m´a permis de mieux être à l´écoute de mon corps.
Zendar Develop2023-09-18Une approche douce et delicate. J'ai eu plusieurs séances et j'en aurai d'autres !
Océane2023-09-18Super expérience, thérapeute très à l'écoute qui prend le temps d'échanger sur ce qui ressort pendant la séance. C'est très doux comme approche, je recommande !
les questions les plus fréquentes
qu’est ce que la TCSB?
Quels sont vos tarifs ?
Thérapie individuelle : 60 euros pour 1h à 1h30 de séance (tout dépend
de la demande du corps du patient)
Pourquoi suivre une thérapie ? En quoi ça m’aidera ?
Souvent les patients sont submergés par ce qu’ils vivent et n’arrivent plus à faire le
tris, la thérapie Crânio-Sacral Biodynamique, vous aide à avoir les idées plus claires,
et à vous comprendre plus profondément. En vous donnant les clés du langage de
votre corps, cela va vous permettre de mieux vous recentrer, et d’être moins perdu
dans les comportements qui vous maintiennent dans votre mal être.
Ces comportements sont pour la plupart inconscients. Un thérapeute vous aide à y
mettre de la clarté là où c’est flou pour vous. C’est pas facile de faire cela seul et une
tierce personne nous donne l’opportunité de sortir la tête du guidon.
C’est une collaboration que l’on fait ensemble afin de déterminer ce dont vous avez
besoin.
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Merci de votre visite!